ためしてガッテン

ガッテンかわら版

ガッテンと前番組のためしてガッテンの放送内容を記事にしています

イチオシのサイト!

健康情報番組をまとめているサイト
何か参考になればと思い、貼り付けました。
健康備忘録

冷え性改善には血管のばし、太もも、ふくらはぎ、膝をのばしていこう

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今回は冷え症の悩みを
運動科学を結集させ新しい方法で
改善する方法の特集、冷えのみならず
血管まで若返らせてしまうというのです!
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甘いトマトの見分け方やドライトマトの作り方など

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2017年1月18日放送のガッテンのテーマはトマト
真っ赤なトマト、美味しいですよね~
昔は食べられなかったのですが、今はとても好きです
夏野菜かと思ったら、冬が旬というのです
どういう事なんでしょうね、トマトワールドを
覗いてみましょう。
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ピーナッツの油は栄養価が高い!どんな食べ方がおススメ?

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2017年1月11日放送のガッテンはピーナッツがテーマ
もう来月にもなると節分ですね、節分になると
落花生が食べられますね、今もスーパーでたくさん
陳列されていますしね、今回はこの落花生の
中から出てくるピーナッツのお話。
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尿酸値は牛乳で下がるって、高尿酸値で長寿のヒミツとは?

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2017年1月4日のガッテンは尿酸値を下げる秘策
という特集をやっていました。
尿酸値が高くなると痛風となり、激痛が走ると
言われております、なったことがないのでわからないですが
相当な痛さだそうです。
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ネギのヌルと青い部分が風邪予防に!?どういう意味?

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2016年12月14日放送のガッテンは、ネギ特集です
ネギがもたらす健康効果などを紹介。
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