ためしてガッテン

ガッテンかわら版

ガッテンと前番組のためしてガッテンの放送内容を記事にしています

低栄養の原因はたんぱく質不足、補うためには?

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現代は飽食の時代と言われています
外に出て、コンビニやスーパーへ
行けば買えないものはありません
(お金があればの話ですが・・・)
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睡眠でアミロイドβが脳から出ていく!?

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アルツハイマー病を発症する人って
世界中に一体どれだけいるのか
ご存知でしょうか?
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CRPという数値が慢性炎症の値、肥満が原因で上がることも!

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健康長寿、最近良く耳にする言葉で
日本は平均寿命と健康寿命が
大きく離れている。
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強い心臓にはミトコンドリアが関係している

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どのようにしたら、強い心臓を作る事が出来るのか?
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緑内障と睡眠時無呼吸症候群の不思議な関係、血流がポイント

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緑内障といえば失明をする原因の病1位となっています
患ってしまうと失明の危機があるという事ですね、しかし
自分がなりやすいかどうか判断する方法があるというのです。
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大動脈瘤があるかないか、あ~と10秒発声してみて!かすれると怪しいかも

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自覚症状もなく、突然死を招くことがある
恐ろしい病です、それに致死率も高いと
言われております。
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盲腸は切らない方が腸内細菌には良いこともある

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最新の研究で色々な事がわかってきたようです。
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コラーゲンと繊維芽細胞の関係って?補給にはゼラチンチャーハンやパスタを食す!

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コラーゲンは本当に効くのか効かないのか?
という情報が出回っていますが、ホントの
所はどうなのでしょう?
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デルタ波(パワー)で血糖値が下がる?8時間半が理想の睡眠時間!

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今回は運動や食事制限でも
血糖値が下がらない人は必見の内容
新たな治療法で血糖値を落とす
そのポイントとなるのがデルタパワーといいますが
これって一体なんなのか?
将来の糖尿病予防にもなるといいますし・・・
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骨ホルモン(オステオカルシン)を多く分泌させる方法

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骨ホルモンについての特集です
骨にだけ作用するのかなって思ったら
骨だけではなく、身体に様々な
影響を及ぼすという。
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