ためしてガッテン

ガッテンかわら版

ガッテンと前番組のためしてガッテンの放送内容を記事にしています

イチオシのサイト!

健康情報番組をまとめているサイト
何か参考になればと思い、貼り付けました。
健康備忘録

糖質制限ダイエットをやる上で気をつけることがある

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ガッテン 2016年7月6日放送の内容は
「糖質制限ダイエット」
今流行しているダイエット法だけど、やり方を
気をつけないと体重は減るが、体調を崩してしまう
可能性があるのです。
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大根おろしはあるポイントを抑えると極旨大根おろしへと変化する

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ガッテン 2016年6月29日放送の内容は
「おろし器の裏ワザ」
なんですが、主に大根おろしのことを紹介
するのが多かったのね(笑)
それ以外の食品はほとんど卸してなくて、私が番組を
見た中ではナスをおろしたくらいだったかな~
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カビ撃退は50度の熱湯を90秒あてるだけの簡単カビ全滅法

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ガッテン 2016年6月15日放送の内容
「カビ撃退には温度設定が重要」
タイトルに答えが出てるんだけど、どうして
あのようなことをするだけでカビが全滅しちゃうの?
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そら豆をおいしく食べる茹で方、見極め方

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ガッテン 2016年6月8日放送内容
「そらまめ特集」
最近豆はよく食べてるけど、そら豆は未だ
食べたことがない・・・あんな大きいのは
美味しそうに見えないんだが、今度食べてみるか。
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癒やしホルモン(オキシトシン)の効果を知りリラックスしましょう

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ガッテン 2016年6月1日放送の内容
「癒やしホルモンに世界が注目」
幸せホルモンとか、色々ありますが
癒やしホルモン(オキシトシン)は
どんな効果があるんでしょうね。
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