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健康備忘録

心臓マッサージにプリプリのダイヤモンドが効果的?カギはリズムにあり

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2016年9月21日放送のガッテン、テーマは
「家族の命を救う技」
目の前で家族の方が倒れてしまった時、救急車に
電話することはもちろんのこと、その他やることを
きちんと冷静にできるのか?
今回は心筋梗塞を起こした場合の対処法を紹介。

 

 

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心臓マッサージの役割

何故か理由ははっきりしていないのですが
外出中に何らかの疾患が原因で倒れる人って少なくて
3割しかいない、残り7割は自宅で倒れるとのこと。

 

 

倒れてしまった時、まず確認することは息を
しているかどうか?ですが、その時に何を
するのかというと心臓マッサージです。

 

 

心臓マッサージをする本当の理由ってなにか?
心臓を動くようにするのではなく、血流を止めない
ようにすることが本当の目的なのです。

 

 

仮に血液が脳に十分行き届かない場合、脳が壊死して
いくのは心臓が止まって5分以降に始まっていく。

 

 

心臓の役割は、全身に血液を送り出すことはもとより
血液が戻ってくるということもしている。

 

 

心臓マッサージの時に気をつけたいのが、強く押して引く
強く押し続けることで、血液が心臓に集まる量が
少ないので、強く押したら引く、引くという間を
持たせないとだめなんです

 

 

心臓マッサージの正しいやり方

胸骨の真ん中の部分に手の付け根を置き
肘は真っ直ぐにして力強く
胸の部分がかなりへっこむくらい押す
そして引く間も意識する。

 

 

番組で言ってたのは、裏打ちです
楽器をやっている人ならわかると思いますが
たん、たんと太鼓を叩いた時
たんたんの間に、たんを入れるという感じ。

 

 

たん (たん)←ここが間 たん
という感じ
これ文字にしてもちょっとわかりにくいですね(笑)

 

 

こういう感じにリズムよく心臓マッサージをすると
疲労度も変わってくるという話です。

 

 

このリズム感がベストな曲というのが
プリンセスプリンセスの大ヒット曲のダイヤモンド
という曲なのです。

 

 

スタジオで曲を流しながら心臓マッサージを
していたのですが、とてもリズム感よくやっていましたよ。

 

 

AEDが近くにあれば、全て音声でナビしてくれるので
指示通りに使いましょう。

 

 

心疾患で気をつけること

いきなりですが、心臓にも脂肪はつきます
信じられないかもしれませんが・・・

 

 

その脂肪が心臓の血管に向かって新生血管という
毛細血管を作り、つなげてしまう
すると脂肪から毒素を心臓の血管に送り込む
その毒素が心筋梗塞を引き起こす素となる
ということです。

 

 

次に歯周病菌です、この歯周病菌も
歯茎の出血部分から、血管に入り込んで
悪さをしてしまう、しかも歯周病菌の全身に
めぐるスピードですが、たったの90秒で全身へ
歯周病菌が回るそうです
お口のケアもきちんとやっていきましょう。

 

 

 

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