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耳鳴りの原因は?耳掃除は毎日やらないほうがいいですよ!

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ためしてガッテン、2015年3月4日放送の耳鳴りと究極の耳掃除の
特集をまとめました、ぜひご覧ください。


 

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私もきーんという音で耳鳴りすることがたまにあります。
でも原因ってはっきりしないですよね。
10秒くらいしたら勝手に鳴りやみます。
だけどひどい耳鳴りになることもあるんです・・・

 

 

最悪24時間鳴りっぱなしになることも!
耳鳴りに悩む人は300万人もいます、おまけに治療は
難しいと、それを治せたらノーベル賞ものだと言う
お医者さんも中にはいるくらい。

 

 

耳鳴り危険度チェック

最初にゲスト3名の若い時の写真を見せられました。
ゲストは、山瀬まみさん、内藤剛志さん、藤田朋子さん。
違いがあると言われたんですが、全員わかりませんでした。
その答えは番組の後半で明らかに。
だけどこういわれました、耳鳴り予備軍だと。

 

 

耳鳴りになった方の症例を紹介

Yさんは耳鳴りを経験したことがない方でした。
耳鳴りに気づいたのは1年前、趣味の登山から
帰ってきたときに起きました。

 

 

朝起きると腰やひざに痛みが起こる。
そして金属のこすれるような高音が鳴り
それが24時間続いたとか。

 

 

病院に行ってみたんですが、腰やひざの調子は
よくなったんですが耳鳴りだけは一向に止まず。
今度は耳鼻科へ行きました。

 

 

耳の炎症を抑える薬をもらいましたが効果はなし。
耳鳴りに効果があるものは片っ端から試したが
全然ダメ・・・しかも悪化までしました。

 

 

通っていた耳鼻科の先生からは
耳鼻科としての治療はこれで終了、と。
要は病院もお手上げだという事です。
自然の雑音として慣れてくださいと、酷いもんだ。

 

 

そして耳鳴りが始まって1か月、Yさんはうつ状態に。
食事もままならなくなり、発狂寸前に。

 

 

ですが、耳鳴りん根本的な治療が期待できる方法が
見つかり、それを受けたYさんは
だいぶましになったようです。
地獄からの生還を果たしたという気分だと。

 

 

耳鳴りの原因は?

趣味の登山から帰ってきてから鳴りだしたという話を
していたので、以下の事をYさんは疑いました。
・筋肉の炎症
・自律神経
・ストレス
・体のゆがみ
・耳の炎症

ですが、全部違うという結論に。

 

 

ですが!
耳鳴りの7割の原因を占めるものがわかったと!

 

 

それを教えてくれるのは
慶應義塾大学病院 耳鼻咽喉科 大石直樹先生。

 

 

酷い耳鳴りの原因は、生活を見るとわかるというんです。
生活?そこに何が潜んでいるんでしょうか・・・

 

 

そこで耳鳴りに悩む方に協力をしてもらう事に。
Wさんという方、8年以上も前から耳鳴りに悩む方です。
今まで6軒もの耳鼻科に行きましたが、治っていません。

 

 

そこで普段の生活をカメラにおさめさせてもらう事に。
朝7時 奥様と食事、それから仕事へ。
Wさんの仕事はマンションのパトロール。

 

 

12時10分、奥様と昼食、20分ほど昼寝をしました。
ですが、20分ほどしたら携帯のアラームが鳴りました。
しかしそれは、隣の部屋から聞こえ、気づいたのは奥様。
奥様に起こしてもらい、携帯のアラームを止めて、再び仕事。

午後の仕事はデスクワークが中心。

 

 

午後6時 友人たちとカラオケスナックへ(笑)
カラオケが好きで週に1度は行きます。
だけど高音が聞き取りにくいと言ってました。

 

 

午後10時に健康維持のため足ふみ運動、しかも
2時間も運動をするようです!
そして就寝し、1日が終わりました。

 

 

さてどこに耳鳴りの原因となるものが潜んでるでしょうか?
その答えは・・・昼寝なんです。

 

 

昼寝の何が悪いんでしょうか?
というのも、これは聴力が大きな原因となっていたんです。

 

 

Wさんは昼寝の時、右耳をソファーにつけて寝ていました。
ですが携帯のアラームが鳴った時、左耳聞こえてなかったんです。
だから、奥様に起こされて隣りの部屋へアラームを止めに行ったと。

 

 

実際に病院でWさんの聴力を計ってみると
左耳の聴力が落ちていることがわかりました。
写真を見てください
DSC_0055
左耳の聴力ですが、高音の部分が聞こえづらくなってるんです。
ただ、500~2000Hzは会話の音なので、この部分は
聞く分には問題がなく、日常生活も普通に送れます。

 

 

だけど携帯のアラームは高音で左耳では聞こえなくて
奥さんの声は聞こえていた、上記でも言ったように
人の声は聞こえると。
ちなみに右耳の聴力は正常でした。

 

 

聞こえづらさと耳鳴りの関係は?

耳鳴りの関係というのはまだわかっていません。
なので、耳鳴りに悩んでない人にある実験をしました。

 

 

20代から60代の男女に集まってもらい、ある場所へ。
そこの部屋に入ると、耳鳴りの症状が!

 

 

そこの部屋とは無響室、そう!
原因は無音なんです。

 

 

防音の部屋、レコーディングスタジオなど音を遮断する
山瀬さんたちは、気圧の違いの音かと思ってたようなんです

でも違っていて、無音だから耳鳴りになっていたんです。
Wさんの場合は高音状態が無音になっていたと。

 

 

音が聞こえる仕組み

この写真を見てください。
DSC_0056
Wさんの場合耳にある蝸牛という部分、ここが老化によって
高音を検知する信号がダメになったんですね。
なので高い音が伝わらなくなったと。

 

 

そういう状態になった時に、行動を起こす人物?が
出てくるんです、それは視床(ししょう)。
視床というのは、音の選別や調整などをする役割。

 

 

高音の電気信号が途絶えているので、何とか
感度を上げないとダメだ!っていう風になり視床は
電気信号の感度を上げてくれるんです。

 

 

脳の中には色んな電気信号が飛び交っています。
その脳が感度を上げた状態で電気信号を、雑音として
感知すると・・・お馴染みの耳鳴りの音がするんです。

 

 

視床は感度を上げてくれるんですが、高音が聞こえたかな?
ってなった場合、感度を下げていくんですが
それが下がらないままになることもあると。

 

 

耳鳴り=脳が作り出した音、っていう認識でOK。

 

 

この記事の最初の方で写真を見せたという話をしました。
その時、内藤さんの写真の時だけ、人に聞こえない位の
高音が鳴っていたんです、意識して聞くと
内藤さんだけは聞こえていたようですが、他の2人は
聞こえなかったようです。

 

 

耳鳴りの実験を改めてスタジオでやり、それはテレビからも
音を出すようにやりました、そしたら30代の時に
鳴らしていた音は全然聞こえなくて・・・(笑)
40代になってやっと微かに聞こえ、50代はもう雑音でした。
不快な音ですよね・・・高音のきーんっていうのは。

 

 

耳鳴りの治療法は?

補聴器を使うんですね、その治療法はというと
再びWさんの登場。

 

 

まずやることは補聴器の調整から。
Wさんの場合、高音と低音が聞こえにくくなっているので
音の高さごとにこれを調整。

 

 

そこで蝸牛に触れると、途切れていた高音の信号が
復活するという事です。
Wさんは補聴器を付けてからほぼ聞こえない位の
レベルになったとのことです。

 

 

補聴器相談医というのがいまして、全国に4000名ほど。
その方たちの診療を受けてから、補聴器を調整
していきます、調整のきく補聴器の値段は10万円程度と
言われてます。

 

 

耳鳴りを悪化させる原因

不安感が悪化させるとも言われています。
DSC_0057
あまり考えないようになんてできませんよね~
静寂を避けることも、耳鳴り改善のポイントだそうです。

 

 

耳掃除で難聴に!?

Yさんの症例を紹介、疲れている時
ストレスを感じる時になったりすると。
そして当時の耳掃除の方法をやってみると綿棒を
ぐりぐりと回してますね、頻度は1日1回程度。

 

 

耳鳴りの症状は3年前、左耳に薄い膜がはっている
ような感じがしたと、そしてしばらくして
お風呂に入っていた時に左耳が聞こえなくなっていました。

 

 

その原因は耳垢!
その大きさはひまわりの種みたいな大きさ(笑)
でかいなそれ・・・これを耳垢栓塞(じこうせんそく)といいます。
一応立派な病名です(笑)

 

 

耳垢というのは立派な皮膚で、その皮膚の生まれる場所は
鼓膜のど真ん中だそうです。
鼓膜の中心から外側へ移動していくんです。
それが骨と軟骨の境目で剥がれ落ちるんとのこと。
それがあの耳垢です。

 

 

Yさんは綿棒で境目にあった耳垢をまた鼓膜の
中心の所までもっていってたんです、押し込んで。

だからそれがたくさん重なり、耳が一時聞こえなく
なったということです。

 

 

正しい耳掃除の方法

耳垢の溜まるところって、耳の入り口から2センチくらいのところ。
それ以上中に入れない方がいいです。

 

 

掃除の頻度は1か月に1度くらいでいいとのこと。
耳を掃除しすぎると耳の中を傷つけてしまう事も。

 

 

耳掃除の道具ですが
・カサカサタイプは耳かき
・しっとりタイプは綿棒

どっちを使っても傷つけないように気を付けること。
綿棒の扱い方は、入り口2センチくらいの所で
クルクルと回す程度でいい。
がってん承知ってことで終了!

 

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